Nedávný výzkum přiměl vědce k novému pohledu na způsob, jakým kůže spolupracuje s trávicím a nervovým systémem. Již přibližně víme, jak trávicí procesy a jídlo…

Nedávný výzkum přiměl vědce k novému pohledu na způsob, jakým kůže spolupracuje s trávicím a nervovým systémem. Již přibližně víme, jak trávicí procesy a jídlo, ovlivňují naši pleť a mění naši náladu. Informace o vztahu kůže k nervovému systému a jak stres poškozuje naši pleť k dispozici a je třeba upřesnit. Lékaři, dermatologové a kosmetologové potvrzují, že stres zhoršuje kožní onemocnění. O tom, že se náš psychický stav odráží na stavu naší pleti, už odborníci nepochybují.

Začněme embryonálním obdobím: nervový systém, kůže a střeva se vytvářejí z ektodermu embrya. To pravděpodobně vysvětluje tak úzký vztah onemocnění těchto orgánů. Jaké konkrétní procesy však způsobují dermatitidu, akné a další kožní problémy?

Působení hormonů

Nikdo by v dnešní době nepopřel zřejmou souvislost mezi stresem a akné. Samozřejmě můžeme výskyt akné před důležitou událostí svést na kousek čokolády. Pravidelnost takových situací však naznačuje, že příčina stále spočívá v nervovém napětí. To je samozřejmě způsobeno hormony – problémy způsobené jejich činností bohužel nekončí pubertou.

Tento proces je vyvolán uvolňováním stresového hormonu kortizolu: způsobuje rozšíření a křehnutí jemných cév a kapilár. Na kůži se projevuje zarudnutím nebo otokem, viditelným podrážděním a zánětem tkáně. V případě genetické predispozice ke kožním onemocněním (akné, lupénka, ekzém) může být spouštěčem vzniku patologických změn. Tím však negativní účinky kortizolu nekončí: snižuje také produkci kolagenu a kyseliny hyaluronové v kůži a zpomaluje všechny regenerační procesy.

Další stresový hormon, adrenalin, má jiný účinek. Způsobuje křeče kapilár, což snižuje průtok krve kůží. Výrazná bledost obličeje se projevuje například při silném strachu.

Psychodermatologie

Nedávno se objevil nový vědní obor: psychodermatologie. Studuje vliv emocí a zážitků na kůži. Tento termín byl poprvé zmíněn v knize rakouského psychoanalytika Whitlocka v roce 1980, ale stále se jedná o mladý obor a odborníků je málo. Ve Spojených státech existuje pouze šest klinik, které tento druh terapie poskytují. Přesto se můžete spolehnout, že příslušníci této nové profese váš vzhled vylepší.

“Nikdy se nesnažím naléhat, že potřebujete mou pomoc,” říká Matt Traub, specialista na psychodermatologii. – “Pro začátek doporučuji, aby se klient pokusil problém vyřešit změnou stravy, zavedením vitamínů a doplňků stravy, a doporučuji mu návštěvu dermatologa. Pokud to však nepřinese kýžené výsledky, přijďte ke mně na konzultaci – budeme pracovat.”

Stav pleti nikomu na atraktivitě nepřidá. Pacienti z toho mohou být tak frustrovaní a deprimovaní, že se z toho s největší pravděpodobností stane chronická deprese. Nedávné studie britských dermatologů odhalily zákonitost: pacienti, kteří mají problémy s akné, mají větší pravděpodobnost, že se u nich objeví deprese. Špatná pleť způsobuje stres a stres vyvolává kožní problémy a zvýšený zánět. Je to opravdu začarovaný kruh?

Léčba stresu

Lékaři jsou přesvědčeni, že kvalita naší pleti závisí na mnoha faktorech, včetně genetiky. Řešením psychologických problémů s pomocí odborníka se můžeme naučit, jak zvládat své vnitřní rozpoložení, snadněji zvládat stres a konstruktivně usměrňovat svůj hněv. Můžete se každý den trápit myšlenkami na to, jak je vaše pleť vadná, a pak bude reakce vašeho těla ještě silnější. Můžete se však také naučit uklidnit se tím, že situaci zmírníte a zvládnete.

Spolupráce s psychodermatologem vám umožní dostat se ke kořenům problému a vyřešit ho. Jedná se o závažnou změnu, která vyžaduje vaše plné zapojení. Můžete skutečně něco změnit a zajistit, aby vaše pleť měla sílu se změnit.

Samozřejmě není od věci pravidelná péče o pleť – hydratační krémy, krémy s antioxidanty a ošetření podporující regeneraci (např. biorevitalizace) podporují zanícenou pleť. Používání relaxačních technik, aromaterapie a meditace je velmi prospěšné a slouží jako výborná prevence deprese. Pokud však vidíte, že se se stresem nedokážete vyrovnat sami a že se vám situace vymyká z rukou, je vhodné se poradit s psychodermatologem.

Facebook
Telegram
Pinterest
Twitter
WhatsApp
Email